Kursusindhold
-
0 / 6
Introduktion
-
0 / 2
Fase 1: Kerneudfordringen ved at turde være åben, ærlig, ægte
-
0 / 4
Fase 2: Forstå effekten bag blokering for sårbarhed
-
0 / 5
Fase 3: Reparer det der er svært. Styrk din evne til at vise sårbarhed.
-
0 / 3
Dialog med din partner eller anden nære relation
-
0 / 2
Afslutning: Hvad skal jeg her fra?
Faldgruber
Inden I går i gang med dette kursus, er det vigtigt at vide følgende:
• Fordi der kan være mange forskellige årsager til, hvorfor vi kan blokere, når vi taler med vores vigtigste relationer, er det vigtigt at vise et åbent sind, når I taler sammen. Pres ikke dine egne forestillinger om hvad årsagen kan være, ned over din samtalepartner, og læg ikke ord i munden på hinanden, der kan trigge. I kan have hver jeres virkelighed!
• Når det handler om at turde være åben, ærlig og ægte, kan det være komplicerede erfaringer som spiller ind, og det kan derfor være uhensigtsmæssigt at forfalde til hurtige forklaringer.
• Hvis I skal lære at være et team der overkommer smertelige erfaringer sammen, så vær opmærksom på at lytte til hinanden, vis I hører efter, men undgå at give en mening til kende.